湛江进入秋冬手脚冰凉怎么办 专家教你一招搞-湛江博爱男科医院
当前位置: 湛江男科医院 > 媒体报道 >
  • 湛江男科医院——专注男科
  • 男科热线:

湛江进入秋冬手脚冰凉怎么办 专家教你一招搞

进入秋冬手脚冰凉怎么办 专家教你一招搞定

  进入秋冬季节,很多人都会出现手脚冰凉、肢体怕冷、腰膝酸软、乏力、气短等症状,尤其是女孩子。而这多是与“火力不足”有关。

  专家表示,一个人的阳气是否旺盛,与肾的强弱有关。所以要想解决“冻手冻脚”的问题,还是要给肾“加把火”,即补养肾气,解决这个问题最好方法就是在洗完脚后搓搓涌泉穴。

  中医认为,涌泉穴直通肾经,位于脚底心,是肾经的首穴。按摩手法主要是一搓一按一拍。即每日临睡前用热水泡脚,擦干后盘腿端,脚心相对,双手互相擦热后,用一手靠小指一侧的手掌部,反复摩擦对侧一足的脚掌心处(涌泉穴),两侧交替或同时进行,每次100下左右,以感觉发烫发热为度。搓毕,再用大拇指点按涌泉1-2分钟,以感觉酸痛为度,两脚互换。最后可用双手掌自然轻缓的拍打涌泉穴结束。每晚睡前按摩一次即可。

  分享到朋友圈,让更多的朋友来一起学习、成长!!!

  特别提示:为了方便更多有需求的男性能及时的就医,万和男科实施全年无假日医院,(所有节假日、周末)医护人员照常上班。并有名医全天坐诊,您的任何男科方面的疑难疾病,来万和男科就诊,权威的男科专家为您酌情解决。保您假日无忧!

  如有疾病知识需要解答,欢迎点击以下的健康资讯,万和男科研究院与您健康同行。

  专家健康咨询热线:

  咨询QQ:

  地址:

  您想随时都能了解自己的健康状况吗?

  您想不用去医院也能随时与专家进行沟通交流吗?

  欢迎关注“深圳万和男科”(szwhnk@163.com,让您足不出户,即可了解更多健康常识。

温馨提示

湛江男科医院
湛江男科男科医院 版权所有 Copyright @ www.aynk120.com All rights reserved

湛江男科男科医院 地址:
挂号热线:

本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,具体诊疗还请遵照经治医师意见